Meditatie Eindhoven nu online beschikbaar!
Ben jij niet helemaal jezelf of merk je dat je graag wat meer rust en positiviteit wil? Dan is het goed om te denken aan een goede oplossing. Een goede…
Mindfulness mediteren, oftewel aandachtstraining
Ik doe al een tijd aan mindfulness mediteren, oftewel aandachtstraining. Sinds ik me met deze vorm van mediteren bezig hou, kan ik wel zeggen dat ik me stukken beter voel. Voorheen…